El 40% personas que trabajan en tecnología padecen el síndrome de burnout, que es un cuadro de estrés, agotamiento mental, emocional y físico.
Este resultado fue dado a conocer por Carlos Sponton, director de Ciencias del Comportamiento en Yerbo luego de un estudio realizado.
“El síndrome de burnout es cuando existe estrés crónico en el trabajo, cuando las preocupaciones o insatisfacciones es más difícil de lo que uno esperaba durante varios meses. Uno empieza a tener síntomas como agotamiento emocional, se enoja más rápido y con la sensación de no ser eficaz”, indicó el directivo.
El estudió además pudo identificar que casi el 56 % de las personas se les dificulta relajarse tras tener un día difícil de trabajo, además el 60 % se siente tan cansado que no puede dedicarse a la familia o hacer pasatiempos.
Sponton, también explicó que podrían presentarse conflictos entre compañeros de trabajo o clientes ya que “se están agotando las reservas mentales y cognitivas”.
Es de resaltar que este estudio fue realizado a nivel internacional y busca prevenir el síndrome.
“Casi 33.000 trabajadores de 33 países respondieron esta encuesta y ahí encontramos que el riesgo de tener burnout era del 40 %”, concluyó.